Over Steven
Wie ben ik?
Ik ben Steven Adams, geboren in 1984. Ik ben getrouwd met An. Ze is mijn rots in de branding en steunt me in alles wat ik doe. Samen hebben we 2 schatten van dochters: Margot en Lore.
Sinds 1 september 2024 combineer ik 2 jobs: holistisch coach en zorgcoördinator in een lagere school.
Mijn hobby’s zijn saxofoon spelen, tuinieren in mijn biologische fruittuin en klussen. Soms mag het ook wat actiever en ga ik fietsen.
Mijn interesses zijn innerlijke groei, yoga en meditatie. Dit pas ik regelmatig toe om kort bij mezelf te komen, helemaal in het hier en nu aanwezig te zijn.
Mijn verhaal
Werken en vechten ... Blijven doorgaan!
In 2011 kochten wij een bouwgrond in het landelijke Everberg. Ik werkte voltijds als leerkracht. Na mijn voltijdse job ging quasi elk vrij moment naar het klussen in de bouw. Zo werkte ik samen met familieleden gedurende een paar jaar. Mijn lichaam gaf me signalen (vermoeidheid, spierpijn, blokkages, ...), maar ik gaf niet op. Tegen beter weten in zette ik dapper door ... Ik bleef doorgaan ...
Tot stilstand komen, bevriezen ...
De werkdruk, samen met heel streng zijn voor mezelf (perfectionisme) en verzwakking zorgde voor stilstand. Maar dat wist ik toen nog niet …
Ik geraakte niet meer vooruit, was constant vermoeid, regelmatig ziek door verzwakking en sliep slecht. Een paar jaar later, in 2017, kreeg ik de diagnose CVS (chronisch vermoeidheidssyndroom).
Ik deed er alles aan om me weer beter te voelen. Ik volgde klassieke geneeskunde, homeopathie, fytotherapie, kinesitherapie, osteopathie, cognitieve gedragstherapie, slaaptraining, … Verder ging ik ook naar een psychiater en volgde ik het CVS-traject van UZ Leuven. Sommige behandelingen gaven tijdelijke verlichting, andere behandelingen werkten nauwelijks of niet.
Groei
Begin 2020 was ik ten einde raad tot ik de tip kreeg om Ander Leven te volgen in Nederland. Daar leerde ik dat mijn klachten stress gerelateerd waren. Door middel van hun sleutels ging ik stilletjes aan beter slapen en kon ik mijn slaapmedicatie afbouwen. Ik voelde ook eindelijk vooruitgang in mijn energiepeil en mijn algehele gezondheid. Nu ik weer contact maakte met mijn lichaam en leerde voelen, kwam er heel wat stress naar boven.
Ik wou me hierin verder verdiepen om nog meer vooruitgang te kennen. Op mijn pad naar innerlijke groei kwam ik eerst de kernmodule van Live The Connection tegen. En ja hoor, wat was er nog veel waar ik aan mocht werken … Ik volgde bij hen het jaartraject “Traject doorbreken”. Dit bracht me enorm veel rust, ontspanning en vrijheid.
Keuze voor coaching
Het inoefenen van de processen bij Ander Leven, maar vooral bij Live The Connection doe je per 2. Er is telkens een begeleider en een “cliënt”. Daarna wissel je de rollen om. Op deze manier kreeg ik de kans om heel wat processen of technieken met anderen te oefenen. Regelmatig kreeg ik complimenten over mijn rustige, aanwezige en warme manier van begeleiden. Ik merkte zelf dat ik hier veel voldoening uithaalde en bekwaamde me hierin.
Steeds meer kwam het besef dat ik genoot van het begeleiden en coachen van anderen. Ik wou dan ook een opleiding tot coach volgen.
Ik koos voor een kwaliteitsvolle, uitgebreide opleiding die reeds een paar decennia erkenning krijgt in het bedrijfsleven en de openbare sector, namelijk Gea Training en Consulting. Zij bieden een ICF geaccrediteerde opleiding aan tot holistisch coach. Deze heb ik ondertussen gevolgd en succesvol afgerond.
Holistisch coach
Als holistisch coach houd ik steeds het totaalbeeld van jou voor ogen en dit in verbinding met je omgeving. Ik houd hierbij rekening met je denken, voelen en handelen in de huidige situatie. Daarnaast kijk ik niet alleen naar je gedrag en je capaciteiten, maar ik kijk ook wat de verbinding is met wie je bent in totaliteit en met je levensopdracht of missie.
Verder kijk en begeleid ik je naar de oorsprong van jouw klachten en problemen. Door te vertragen en te verstillen laat jij je persoonlijke innerlijke ervaring er helemaal zijn. Je luistert naar de signalen van je lichaam. Hierdoor ga je meer rust, vrijheid en beweging ervaren.
Mijn eigenschappen als coach
- Actief luisterend
- Rustig
- Alle ruimte gevend
- Meevoelend & liefdevol aanwezig
- Grondig & met diepgang
- Doorvragen om naar de essentie te gaan
- Verbanden bevragen
- Totaalbeeld van de persoon voor ogen houden
- Neutrale spiegel voorhouden
- Leergierig